Begleitende Psychotherapie

Es gibt wohl keinen Menschen, der in allen Aspekten seines Wesens der allgemeinen Vorstellung von seelischer Gesundheit entspricht. Es wird vermutlich auch kein Mensch - weder im Fühlen noch im Denken - das Ideal erreichen, das er sich selbst gesetzt hat. Dies wird jedoch nicht als eine Abweichung von der Norm bezeichnet.

Von einer Störung kann man erst sprechen, wenn Veränderungen für denjenigen selbst und/oder für seine Umwelt zu einer Beeinträchtigung oder zu einer Belastung geworden sind.

Meine Aufgabe sehe ich darin, mit Ihnen gemeinsam individuelle, neue und manchmal überraschende Lösungen zu finden, die Sie zu einem Leben in Gesundheit und Lebenskraft führen. Ich begleite Sie von der Analyse über das Erkennen bis zum Verändern der oft unbewussten Haltung bzw. Problematik.

Ziel meiner psychotherapeutischen Begleitung ist es, mit Ihnen gemeinsam, die Sie störenden Aspekte zu lindern bzw. aufzulösen. Die Symptome werden dabei nicht unterdrückt, sondern sie werden bewusst – und erst dadurch kann Veränderung stattfinden. Ich arbeite überwiegend mit der Methode der Imagination und mit den Techniken aus EMDR, EFT und Brainspotting.